segunda-feira, 27 de julho de 2009

JOSEPH PILATES & ROMANA



Vídeo de Joseph Pilates ensinando Romana, bailarina e sucessora de J.Pilates. Vejam como é lindo! Observem como os exercícios do método são adaptáveis ao indivíduo, ao objetivo e no caso de rendimento, à especificidade da modalidade. LINDO!!!!
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2 comentários:

  1. Luci27 de julho de 2009 às 17:16

    Lindo mesmo profi!Sera que eu chego la?Rs

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  2. Andreia29 de julho de 2009 às 22:47

    Admiro cada vez mais esse grande mestre! Que trabalho lindo!

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